MANNEN Pilates core les! Kom deze stoere lessen uitproberen. Alle oefeningen zijn dynamisch en opgebouwd vanuit de buikspieren, rugspieren, binnenkant dijbeen en bilspieren. Het resulteert in een krachtig, soepel lichaam met sterke core spieren. We hebben tal van...
Met de TRX doe je yoga-oefeningen met gebruik van je eigen lichaamsgewicht als weerstand. Je traint specifieke doelen die passen bij jouw trainingsniveau, motoriek en lichaam. Met de TRX leer je veilig en effectief trainen in exclusieve (Semi-) Privé sessies van 30...
Join us for a long and relaxing Yin Yoga class on Sunday morning! If you like Yin Yoga this is a definitely a class for you!:) Winter is the most Yin-time during the year as it turns our attention naturally inside. In this long Yin class we are going to slowly get...
Recente reacties