Yoga
Go2Yoga in Soest Zuid; 25 lessen per week, overdag en in de avond; een intieme professionele studio met small group classes. De kwalitatieve lessen zijn voor volwassenen van alle leeftijden, voor beginner tot en met de gepassioneerde beoefenaar.
Wil je lessen uitproberen? Kies dan voor ‘try-out lessen’, zonder verdere verplichtingen.
Alle lessen zijn dagelijks flexibel te kiezen, en online te boeken.
Lessen zijn: Yin yoga, Vinyasa flow yoga, Astanga yoga (power yoga), Restorative yoga, Classical Hatha, TRX Yoga + Pilates Core Cardio, Klassiek Ballet en Ballet-barre workout.
Je ontvangt persoonlijke aanwijzingen; leer hoe te oefenen, passend bij jouw lichaamsmotoriek en ervaringsniveau.
PILATES + CORE
Go2Yoga Soest, aan de Plasweg, biedt ook Pilates Core Cardio training. Voor een sterk en soepel lichaam.
Je kunt gebruik maken van Slides, Pilates Cirkel en Roller, de Balans Mat en gewichtjes.
Nieuw zijn de TRX-yoga (semi-) privé trainingen voor extra kracht, stabiliteit en vetberbranding!
Bekijk ook de HIIT-Yoga Cursussen; ook toegankelik zonder abonnement.
Ballet-barre workouts
In de Go2Ballet-Barre lessen, train je voor een beter figuur en lichaamshouding. Geschikt voor alle leeftijden met of zonder ervaring.
Werk aan kracht, felxibiliteit en bewegingscoördinatie. En have a lot of fun!
Ontvang veel persoonlijke aandacht om het beste uit jouw ballet-barre work-out te halen.
Ook de Klassieke Ballet les voor Volwassenen, in korte cursus aangeboden, is een heerlijke dansante les.
Je leert gracieuse ballet oefeningen aan de ballet-barre, om goed je balans te leren houden.
Daarna doe je serie’s van oefeningen in de verschillende tempo’s door de ruimte heen. Zodat je meer kunt dansen!
De Klassiek Ballet les is heel basic en alle leeftijden zijn meer dan welkom!
Cursus aanbod
In februari 2020 starten weer 2 ‘INTRODUCTIE LESSEN in Yoga’.
Ga je (weer) beginnen met yoga? Je doet 2 introductielessen én daarbij kies je 2 lessen uit het dagelijkse lesaanbod.
Je leert de meest voorkomende yogahoudingen opbouwen, in combinatie met de yoga-ademhaling. Voel hoe je fijn kunt bewegen vanuit je hart.
Go2Yoga geeft je intensieve persoonlijke begeleiding, om jouw yoga beoefening waardevol te maken, voor altijd!
TRX-Yoga; privé les
TRX YOGA; het nieuwe trainen met de suspensoir trainer.
Leer veilig effectieve TRX yoga oefeningen voor armen, benen, core en more!
Via (semi) privé sessie’s ( van 1 tot en met max. 3 deeelnemers) train je op niveau. Je wordt voldoende uitgedaagd om vooruit te gaan.
Me het Platinum Abonnement neem je deel aan de TRX. Als ‘niet-abonnementshouder’ kun je een kort cursusblok volgen.
Workshop “Strong Core en bovenlichaam”
Je bent van harte welkom!
De TRX yoga les is 30 minuten en past in een druk schema!
Klassiek Ballet Volwassenen, beginners
Cursus Klassiek Ballet voor Volwassenen. Meedoen kan met of zonder yoga of danservaring.
Ontspannend om te doen en volop genieten van fijne eenvoudige bewegingen, terwijl je aan je totale conditie werkt.
Met simpele ballet oefeningen aan de ballet-barre blijf je jong van lichaam en geest.
Nu ook voor niet-leden in een kort curus blok Klassiek Ballet
Soest
All-round yoga studio sinds september 2015
25 small-group classes per week voor jou
Bevlogen en vakkundige teachers
max 11 en minimaal 2 beoefenaars per class
Private + Semi-Private Training - intensieve begeleiding passend op maat
Open gehele jaar, ook alle vakantie periodes
Yoga-Bedrijfsyoga, yoga-bedrijfsuitjes op locatie of in de studio
Voor beginner + de gepassioneerde yogaliefhebber
Studio met vloerverwarming + warmte plafond panelen
Slim, flexibel classes uitkiezen 6 dagen p/wk
Persoonlijke begeleiding om jouw Yoga practice leren op te bouwen
Yin, Vinyasa, Reatorative, Hatha, Astanga, Pilates cardio core, Ballet-barre workout, Klassiek Ballet Volw.
Abonnementen of losse-lessen, regelmatig of onregelmatig trainen, precies zoals het jou past!
Onze visie
Onze studio
Overzicht korte cursussen en basis-lesrooster
Heeft u nog vragen?
Stuur een bericht!
Boek les
Boek je les naar keus, maar wel minimaal 1 dag van te voren.
OVER DEZE SITE
INFORMATIE
VOLG ONS
DOWNLOAD ONZE APP
© 2020 Copyright Go2Yoga.| Kvk nr. 63936968 | Privacystatement